Все о профилактике хронического бронхита у взрослых — сила народных рецептов

Хронический бронхит – знакомая многим воспалительная инфекция дыхательных путей. Вялотекущее заболевание периодически напоминает о себе обострениями, которые могут перерасти в серьезные осложнения. Чтобы сохранить здоровье, обезопасить органы дыхания, необходимо знать и придерживаться профилактики.

Причины развития хронического бронхита

Фото 1Бронхит переходит в хроническую форму, когда кашель посещает человека мучительными приступами около 3 месяцев подряд в течение года.

К развитию заболевания относят следующие факторы:

Курение. Курильщика (и пассивные тоже) – самые частые посетители врача с жалобами на проблемы с дыхательной системой, сопровождаемые кашлем. У любителей подымить хронический бронхит диагностируют в 5 раз чаще остальных.

Важно! Интенсивность патологии зависит от продолжительности курения, количества выкуриваемых за сутки сигарет и глубины вдыхаемого дыма. Причем опаснее выкуривание именно сигарет, не сигар и не трубки.

Фото 2Экология. Вдыхание воздуха, переполненного вредными химическими парами, токсическими соединениями, пылью и смогом разрушающе действуют на бронхи, значительно снижая защитные функции слизистой и приводя к развитию болезни.

Инфекции. Инфекционный фактор – частый виновник развития хронического бронхита. К рецидиву болезни приводят:

  • аденовирусы, вирусы кори, гриппа, коклюша;
  • бактериальные патогены: стрептококк, пневмококк и стафилококк.

Важно! По данным исследований к воспалениям бронхов чаще приводят гемофильная палочка (65-70%) и пневмококки (79-80%).

Заболевания. В группу риска попадают люди, страдающие от некоторых хронических заболеваний, которые вызывают сильное ослабление иммунитета. Сюда входят и люди, страдающие проблемами ЖКТ, сердечники, с врожденными патологиями носоглотки.

Как узнать заболевание

фото 3Главным и самым ярким симптомом хронического бронхита является кашель.

В начале заболевания кашель сухой, надсадный, постепенно переходящий в продуктивный (влажный). При вялотекущем воспалении свойственен утренний кашель.

Кашель начинает мучить курильщиков все чаще в итоге большинство начинает болеть бронхитом курильщика. Как проводится  лечение хронического бронхита курильщика мы уже писали.

Помимо кашля патологии свойственны и другие симптомы. Они похожи на те, с которыми сталкивается человек, заболевший респираторными инфекциями:

  • слабость и разбитость;
  • ломота мышц и суставов;
  • насморк и заложенность носа;
  • одышка, хриплое, свистящее дыхание.

Виды профилактики хронического бронхита у взрослых

Профилактические мероприятия хронического бронхита разделяется на два вида:

Фото 4Первичная профилактика. Основная цель первичной профилактики болезни – предотвратить массовое развитие заболевания. Это возможно сделать, убрав главных виновников воспаления бронхов:

  1. Нет курению. Губительная привычка наносит огромный вред здоровью человека и помимо хронического бронхита вызывает ряд смертельно опасных заболеваний. Государство вносит и свою лепту в борьбу с курением: повышение акцизов на сигареты, запрет курения в местах общественного пользования. Многие современные работодатели перенимают полезный опыт зарубежных коллег: вводят отдельные поощрения некурящим работникам, проводят профилактические беседы.
  2. Улучшение профусловий. Особенно это важно для работников, занятых на вредных производствах, где люди непосредственно контактируют с промышленными газами, пылью, химикатами. Для этого разрабатываются стандарты оценок условий труда, регулярно проводятся проверки. Работников обеспечивают средствами индивидуальной защиты, своевременно меняют устаревшее оборудование на новое, более экологичное.

Фото 5Проводят организационные мероприятия санитарно-просветительского уклона с целью объяснения населению доступные меры предупреждения и борьбы с респираторными заболеваниями.

К задачам первичной профилактики хронического бронхита включается и тщательное наблюдение за собственным здоровьем, своевременное лечение простуд, вакцинация перед эпидемиологическим сезоном.

Вторичная профилактика. Меры вторичной профилактики хронического бронхита затрагивают предотвращение рецидивов заболевания. Ко всем уже перечисленным действиям подключаются мероприятия по терапии. Сюда относят:

  • ЛФК;
  • закаливание организма;
  • проведение дыхательной гимнастики;
  • санацию очагов воспаления носоглотки;
  • лечение имеющихся хронических заболеваний.

В целях профилактики хронического бронхита очень полезно регулярно проводить оздоравливающий отдых в санаториях курортного типа.

Внимание! При выборе санатория для профилактики учитывайте, что резкая смена климата и перепады температуры могут вызвать обострение хронического бронхита.

По наблюдениям медиков частота обострений патологии приходится на последние месяцы осени и раннюю весну. В этот период особенно важно придерживаться рекомендованных мер профилактики.

Профилактика хронического бронхита — чем помогут народные средства

Фото 6

У народных знахарей есть масса рецептов, как вылечить хронический бронхит в домашних условиях и провести профилактику. Но основными остаются следующие рекомендации:

  • забудьте о курении;
  • займитесь спортом и закаливанием;
  • избегайте промозглых, ветреных мест;
  • регулярно проветривайте жилые помещения;
  • одевайтесь по погоде и не переохлаждайтесь;
  • полноценно питайтесь, включив в рацион пищу, богатую витаминами.

В профилактических целях проводите паровые ингаляции. Используйте для паровых процедур лекарственные травяные сборы, мед, луковые отвары, ментоловые капельки, эфирные масла.

Внимание! Такие средства нельзя использовать, когда проводятся ингаляции при хроническом бронхите при помощи небулайзера. В этом случае вооружитесь содовыми и физрасторами.

Хорошим подспорьем в холодный период межсезонья станут горчичники, банки, разогревающие компрессы. Чтобы повысить и укрепить иммунитет, используйте настойки зверобоя, элеутерококка, женьшеня или эхинацеи. Кушайте лук и чеснок, их особенно боятся вирусы.

И выезжайте на отдых! Особенно в районы с чистым воздухом (горы, море). Тогда не только хронический бронхит, но и любая другая хворь не будет страшна. Не забывайте регулярно проверять собственное здоровье, особенно дыхательную систему. Лечением легких и бронхов занимается пульмонолог. Но при отсутствии узконаправленного специалиста, ради профилактики заходите к участковому терапевту.

Крепкого здоровья!

Оставьте первый комментарий

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*